Creencias irracionales y los tres monstruos que no te dejan avanzar : ¿Algún Psicólogo en la Sala?

Tenemos claro que las cosas que nos pasan, las buenas y las malas, son importantes. Damos mucho valor a la experiencia y la consideramos como algo positivo diciendo cosas como “la experiencia es un grado”. Celebramos las cosas buenas que nos pasan y nos sentimos reforzados cuando nos sobreponemos a las malas. Hablamos de buena…

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La profecía autocumplida: ¿Algún Psicólogo en la Sala?

“Si una situación es definida como real, esa situación tendrá efectos reales”   Por favor, imagina lo siguiente: Un amigo te va a presentar a alguien. Tú ya tenías planes y preferirías una tarde más íntima, pero bueno, aceptas. Amigo: A ver como os lleváis, no sois muy del estilo pero bueno, maloserá. Es alguien…

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