Más allá del estrés laboral: “burnout” y “mobbing” ¿Algún Psicólogo en la Sala?

Hace un par de semanas publicamos un artículo acerca del estrés laboral, explicando en qué consiste y proponiendo algunos consejos para combatirlo. Esta semana, queremos retomar este tema tan amplio y tristemente actual, pero aproximándonos a dos conceptos más específicos: el “síndrome del quemado” o burnout y el acoso laboral o mobbing. Ambos son fenómenos…

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26 de abril, día de la visibilidad lésbica. El porqué de su importancia, ¿Algún Psicólogo en la Sala?

El día 26 de abril se celebra el día de la visibilidad lésbica. El movimiento se originó en España en 2008 gracias al trabajo de colectivos activistas con el objetivo de hacer visible y normalizar esta realidad. 2018: todavía preguntamos por qué y para qué necesitamos visibilizar colectivos minoritarios/no normativos/ diferentes ( inserta aquí el nombre…

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Estrés laboral: cuando el trabajo nos supera. ¿Algún Psicólogo en la Sala?

En el mundo en el que vivimos, el estrés se ha convertido en una dinámica habitual. Resulta frecuente escuchar expresiones que hacen referencia al estrés, así como “métodos infalibles” para eliminarlo. En la vida adulta, uno de los pilares centrales y a la vez una de las mayores fuentes de estrés es el entorno laboral….

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Resolución de conflictos: el método DESC ¿Algún Psicólogo en la Sala?

¡Ya estamos de vuelta de vacaciones! Volvemos con las pilas cargadas y un montón de ideas nuevas bajo el brazo. Esperamos que estéis llevando bien la vuelta a la rutina y que el comienzo de año sea favorable. Como seguro que sabréis, entre seres humanos es frecuente que aparezcan conflictos. En las interacciones humanas, variables…

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El efecto Ringelmann ¿Algún Psicólogo en la Sala?

Un tema recurrente en Psicología, especialmente en el campo de la Psicología Social, es el comportamiento de los grupos humanos: qué características diferencian a un grupo de la actuación de los individuos, cómo se comportan los individuos cuando están en grupo, cómo interaccionan varios grupos entre sí… Pero una de las mayores preocupaciones con respecto…

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Cuando la gente dice ¡Basta ya! Terrorismo, medios de comunicación y rebelión en el caso de Miguel Ángel Blanco

1.Terrorismo Tristemente escuchamos “terrorismo”, decimos “terrorismo” y sufrimos “terrorismo” prácticamente a diario. Pero ¿qué es exactamente el terrorismo? El terrorismo es el uso sistemático del terror como método de coacción contra sociedades o gobiernos. Es el arma perversa de elección para un amplio grupo de organizaciones, corporaciones, grupos e incluso individuos para alcanzar sus objetivos….

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Xenofobia y racismo. ¿Algún Psicólogo en la Sala?

En la entrada de hoy queremos hacer una pequeña reflexión sobre el racismo y sus posibles causas. En parte se debe al vídeo que la organización S.O.S. Racismo ha publicado recientemente. En él podemos observar, mediante una cámara oculta, la reacción de ciudadanos anónimos ante un caso de racismo simulado.   Esto nos hace reflexionar acerca…

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La conducta altruista. ¿Algún Psicólogo en la Sala?

Prácticamente todo el mundo sabe qué es el altruismo o la conducta prosocial. Se trata de poner en marcha todos los recursos a nuestro alcance para beneficio de los demás, sin esperar nada a cambio. En otras palabras, la conducta prosocial es aquella que realiza un individuo para beneficio exclusivo de terceros, sin esperar ninguna retribución…

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Indefensión aprendida. ¿Algún Psicólogo en la Sala?

La entrada de hoy está dedicada a un fenómeno psicológico conocido con el nombre de indefensión aprendida, la cual resulta muy importante para explicar el comportamiento humano en ciertas situaciones. Fue observada y descrita por primera vez por el psicólogo Martin Seligman, quien diseñó un experimento para estudiarla. EL EXPERIMENTO En los años setenta, Martin Seligman…

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La espiral de la violencia: ¿Algún Psicólogo en la Sala?

Hoy me gustaría tratar un tema que, tristemente, es de actualidad. Se trata de la violencia en la que vive inmersa nuestra sociedad. Si bien ya no existen grandes guerras mundiales (al menos declaradas), la cantidad de conflictos armados, de terrorismo, de criminalidad, sigue creciendo a pasos agigantados. ¿Alguna vez habéis escuchado hablar de la…

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